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ダイエットその後

去年の6月に苦しくないダイエットモードに入ってもうすぐ1年になります。

昨日の体重は62.8kgでした。
高校1年生の頃と同じですね。

筋肉は高1当時の半分位でしょうが。

今でも体重は徐々に減っています。
習慣化したので、勿論苦しくはありません。
私にとってはいたって普通のことをやっているだけ。
食べたいものは何でも食べていますが、胃袋は確実に小さくなっていますね。

体重75kgだった頃は階段を上るのもつらかったのですが、勿論今はそんなことはありません。

勉強もダイエットも習慣が全てなのかもしれません。
習慣化してしまえば全く苦しくない。

いや、むしろいつもの生活を変えることがストレスになる。

ダイエット生活を変えることのストレス。
勉強をやらないストレス。

片方の人は勉強することがストレス。
もう一方の人は勉強しないことがストレス。

雲泥の差。
プロフィール

齊藤塾塾長 齊藤茂

Author:齊藤塾塾長 齊藤茂
渋川高校卒業後、代々木ゼミナール(教務課)に3年半勤務。4年目の9月より浪人生活を送り、翌年4月に群馬大学教育学部に入学。卒業後、藤岡市、前橋市の大手進学塾にて前高、前女、高高、高女進学コース、附属中クラスなどを担当。平成9年に出身地の東吾妻町矢倉にて齊藤塾を開塾。以来トップ校受験生の指導にあたる。

齊藤塾合格実績・・・前高、前女、高高、高女、高専、渋高、渋女、高経附、佐久長聖中、中央中等、樹徳中、埼玉大、新潟大、群馬大、静岡大、高等工科他

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